Anthocyane: Trauben-Heidelbeersaft wirkt positiv auf Fettstoffwechsel
Wissenschaftler des Max Rubner-Instituts untersuchten, ob ein Trauben-Heidelbeersaft Risikofaktoren für Übergewichts-bedingte Krankheiten, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Typ 2 Diabetes...
View ArticleHeidelbeeren-Anthocyane im Verdauungstrakt
Die „Österreichische Apothekerzeitung“ (17 / 2013) publizierte einen fundierten Artikel von Mag. Pharm. Arnold Achmüller zum Thema „Phytotherapie bei Erkrankungen im Gastrointestinaltrakt“. Hier als...
View ArticleKleine Studie untersucht Wirkung von Heidelbeeren bei Colitis ulcerosa
Heidelbeeren (Vaccinium myrtillus) enthalten viele Polyphenole, hauptsächlich die für die blaue Färbung verantwortlichen Anthocyane. Wegen der antioxidativen und antientzündlichen Eigenschaften der...
View ArticleExtrakt aus Pelargonium sidoides (Umckaloabo) wirksam gegen HIV-1
Pelargonium sidoides (Umckaloabo) ist eine Geranienart aus Südafrika, die seit einigen Jahren in Europa vermehrt zur Behandlung von Erkältungskrankheiten eingesetzt werden. Wissenschaftler des...
View ArticleTheaflavin aus Schwarztee – wirksam gegen Mundgeruch
Der österreichische „Kurier“ publiziert gerade ein paar Tipps gegen Mundgeruch. Einer davon bezieht sich auf Schwarztee: „Statt Kaffee, der meist schlechten Atem verursacht, sollte man lieber zur Tasse...
View ArticleSelen kann Prostatakrebsrisiko steigern
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralsalzen und Spurenelementen sind ein riesiger Markt, der mit weitreichenden Versprechungen zum Nutzen solcher Produkte für unsere Gesundheit am laufen...
View ArticleNicht übertreiben mit Antioxidantien!
Antioxidantien werden immer noch ziemlich pauschal als gesund propagiert, weil sie freie Radikale abfangen. Glaubt man der Propaganda, sollen sie vor Krebs, Herzerkrankungen und vielem mehr schützen...
View ArticleGrüntee und Schwarztee ohne Milch gesünder
Milch macht gefäßschützende Katechine unwirksam. Wer Schwarztee oder Grüntee mit Milch trinkt, macht deren günstige Wirkungen auf das Blutgefäßsystem zunichte. Eine Studie zeigte, dass die Proteine in...
View ArticleFlavonoide: Welche Kartoffelsorte ist am gesündesten?
Das Magazin „Focus“ befasst sich in einem Beitrag damit, welche Kartoffelsorten am gesündesten sind. Dabei spielt der Gehalt an Flavonoiden eine Rolle. Flavonoide sind eine wichtige Wirkstoffgruppe in...
View ArticleHeidelbeeren reduzieren Blutdruck in kontrollierter Studie
Ein Pulver aus gefriergetrockneten Kulturheidelbeeren in einer Menge, die einer Tasse der Früchte entspricht, reduzierte in einer placebokontrollierten Studie den Blutdruck von Hypertonikerinnen und...
View ArticleZistrosen-Mundspülung zur Kariesprophylaxe?
Eine deutsche Arbeitsgruppe erforscht die Wirksamkeit von Mundspülungen mit Zistrose (Cistus incanus) zur Vorbeugung von Karies. Verschiedene Zistrose-Extrakte und Zistrose-Teeaufgüsse zeigten im...
View ArticleNutzen von Antioxidanzien erneut in Frage gestellt: Oft unnötig, manchmal...
Freie Radikale und der von ihnen ausgelöste oxidative Stress gelten als schädlich. Sie werden mitverantwortlich gemacht für das Altern und sollen an der Entstehung verschiedener Krankheiten beteiligt...
View ArticleHilft Grüntee gegen Mundkrebs-Vorstufe?
Dem Grüntee haben Mediziner schon verschiedenste gesundheitsförderliche Eigenschaften bescheinigt. Nun konnten US-Wissenschaftler einen Aspekt ergänzen: Ein Grüntee-Extrakt kann offenbar im Kampf gegen...
View ArticleSchwarztee lindert Sonnenbrand
Schwarztee wird in der Phytotherapie oft empfohlen zur Linderung von Sonnenbrand. Interessant ist, dass dieses Hausmittel inzwischen auch Support bekommt von Hautärzten. Beispiel 1: Dr. Reinhard...
View ArticlePhytotherapie: Hagebutte bei Rheuma, Arthrose & Co.
Hagebuttenpulver wird seit einigen Jahren gegen Rheuma und insbesondere bei Arthrose angewendet. Inzwischen existieren mehrere Studien zur Wirksamkeit, doch bleiben auch noch viele offene Fragen. Die...
View ArticleHonig lässt Wunden rascher heilen
Durch seinen hohen Zuckergehalt und andere Inhaltsstoffe wirkt Honig antibakteriell. In seiner Wirksamkeit übertrifft Honig sogar manche Antibiotika, kann sie aber nicht gänzlich ersetzen. Elisabeth...
View ArticleÄpfel, Salat und Minzblätter reduzieren Knoblauchgeruch
Schon ein Apfel oder etwas Kopfsalat als Nachtisch vermindern den Knoblauchgeruch in der Atemluft deutlich, wie ein Experiment gezeigt hat. Sie enthalten Enzyme und Phenole, die die ungewünschten...
View ArticleResveratrol bessert in Studie Hormonhaushalt bei Frauen mit Polyzystischem...
Das Polyphenol Resveratrol kommt in Weintrauben und einer Reihe anderer Früchte vor. In einer kleinen randomisierten Studie verbesserte Resveratrol die Hormonwerte von Frauen mit Polyzystischem...
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